Echa un vistazo a estos fantásticos trucos frutales de Healthy Body Now. ¡Si te encanta hacer zumos y batidos, esto es algo que te va a ayudar mucho!
Nº1. Helado de plátano sin productos lácteos. Sólo plátanos maduros congelados con un poco de agua.
Nº2. Congele aguacates para poder utilizarlos en otras ocasiones. Cortar por la mitad, pelar y quitar las semillas. Coloque en una bolsa de plástico y congelar.
Nº3. A la hora de almacenar las sobras del aguacate en la nevera, mantén la semilla dentro del aguacate y se mantendrán frescos más tiempo.
Nº4. La mejor forma de pelar un plátano. Así es como lo hacen también los monos. Mantén el tallo hacia abajo y pellizca la punta suavemente.
Nº5. Las uvas congeladas son el mejor aperitivo.
Nº6. Pelar los plátanos maduros y cortar. A continuación se congelan para que licuarlos resulte más fácil y estén listos para los batidos.
Nº7. Una mejor forma de cortar las mandarinas. La presentación queda muy bonita y es muy sencillo.
Nº8. Cortar los limones longitudinalmente, que hace que sea más fácil obtener el jugo.
Nº9. ¿Sabías que la corteza del limón tiene más antioxidantes que su zumo? Para beneficiarnos bien de esta propiedad podemos rallar las cortezas de limón y congelarlas. Depués podremos añadir la ralladura de limón a las ensaladas, batidos, té frío o caliente, o incluso al agua.
Nº10. Utilizar la piel de las naranjas para hacer velas. Además de ser una idea fácil y original, la naranja desprende un aroma natural muy agradable.
Nº11. Para eliminar el pedículo de las fresas, utilizar una pajita.
Nº12. Una sandía como una gran fuente de fruta.
Nº13. Cómo elegir un aguacate maduro:
- Retirar el pedicelo
- La segunda imagen muestra el aspecto de un aguacate que está demasiado maduro
- La tercera imagen corresponde a un aguacate en perfecto estado. Recordad este aspecto
Nº14. Cubitos de fruta. Colocar en las moldes de cubitos de agua pequeñas frutas junto con el agua y congelar. Es una forma muy práctica y llamativa para consumir fruta.
Nº15. Cómo mantener frescas las rodajas de manzanas preservándolas de la oxidación:
- Mezclar dos cucharadas de miel con un vasito de agua
- Dejar los trozos de manzana a remojo durante unos minutos
- ¡Adiós a la manzana oxidada!
Nº16. La forma correcta de cortar un mango y conseguir adorables pedacitos:
- Cortar por la mitad
- Crear pequeños cuadraditos mediante cotes horizontales y verticales
- Sacar los cuadraditos empujando suavemente desde la parte posterior
Nº17. Bebe zumo de manzanas frescas para sueños vívidos: beber un montón de zumo de manzana antes de ir a la cama te ayudará a tener impresionantes sueños.
Nº18. Cómo hacer frutos secos sin un deshidratador: cocer los siguientes frutos durante el tiempo indicado.
Nº19. Perfectos aperitivos de manzana.
Nº20. La manera más fácil de despepitar las granadas. Cortar por la mitad como normalmente, sacar el centro un poco, y entonces simplemente comenzar a golpear la parte trasera de la misma con una cuchara de madera en un tazón.
Nº21: Congelar la sandía para que puedas disfrutar de los batidos de sandía u otras bebidas de sandía en cualquier momento del año.
